过年吃药习俗有哪些

过年吃药习俗的起源

过年吃药的习俗由来已久，可以追溯到古代中国。在古代，人们相信吃药可以驱邪避灾，保佑来年平安健康。据统计，在2021年的春节期间，全国人民购买药品的总金额达到1000亿元以上，可见过年吃药的习俗仍然很流行。

过年吃什么药

在我国，过年吃药的习俗各地略有不同。北方人喜欢吃补气血的中药，如人参、黄芪、当归等，以期来年身体强壮。南方人则更喜欢吃清火祛湿的药物，如夏枯草、金银花、鱼腥草等，以避免上火。

药补不如食补

俗话说“药补不如食补”，过年期间大鱼大肉吃多了，很容易上火，因此，在吃药的同时，也要注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，以保持身体健康。同时，过年期间也要注意劳逸结合，不要过度劳累，以免身体抵抗力下降，导致疾病的发生。