吃大蒜对胃有伤害吗(生吃大蒜会对胃部造成伤害吗)
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1、吃生大蒜会对胃有害。
2、大蒜不仅具有很高的食用和药用价值,还能抵抗体内的病毒,具有消炎杀菌的作用。
3、经常吃大蒜可以增强人体免疫力。
4、大蒜是辛辣刺激性很强的食物。
5、如果经常生吃,会对胃黏膜造成损伤,减少胃液分泌。
6、大蒜吃多了会刺激胃黏膜,引起胃痛。
7、对于胃肠道不好的人,应避免生吃大蒜,否则会引起口腔灼痛和恶心,加重病情。
8、平时可以选择清淡易消化的食物,避免刺激性食物引起胃部不适。
9、饮食中尽量吃高纤维的食物,有利于消化吸收,还能促进肠胃蠕动,避免便秘。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。